一、家有三年艾，郎中不用来
中国很久以前就有端午插艾习俗，以此去疫除瘟。很多地区都流行着一句话“家有三年艾，郎中不用来”。与针刺的起源相似，艾灸也是源于生活的实践。最初是古人在某次使用火的过程，身体疼痛部位不小心被火烫过疼痛因此缓解。后来逐渐有意识的用火来烤身体疼痛的部位，久而久之就形成了人类历史上最初形态的灸疗。
在传统灸疗的基础上，出现了一批新灸法，如燎灸，火柴灸，硫磺灸、药香灸等并结合现代科技创制新的灸疗，如光灸，电热灸等，发明了电热仪，电
灸仪等灸疗仪器，可定时定量，定性无烟，温度可调，操作方便。 
二、艾灸的功效
1温经通络 2升阳举陷
3扶阳固脱 4防病保健
三、艾灸材质
艾以陈旧者佳，《本草纲目》记载：“凡用艾叶需用陈久者。治令细软，谓之熟艾，若生艾灸火则易伤人肌脉。
四、灸感及禁忌
艾灸的时候出现各种感觉，称为灸感，灸感的表现形式有很多：热、风、寒、凉、重、酸、麻、痛。艾能通12经，它在通的过程中可能出现各种感觉，每个人的灸感不尽相同，有的人可能不会出现灸感，但并不影响疗效。
禁忌：1、烦湿热症阴虚发热者及外感温病者
2、孕妇的腹部，腰骶部不宜施灸
3、对于过饱、过劳、过饥、醉酒、大恐、大怒者，慎用
五、注意事项
1.实施艾灸前要全面了解受术者整体情况：明确诊断做到有针对性，备好施术时所需要的用品，指导受术者采取合适的体位，加强与受术之间的交流。
2.艾灸过程中，施术者要全神贯注：必要时调整艾灸的角度和距离，注意安全，防止艾绒脱落，烧损皮肤。
3.艾灸完毕，全身毛孔打开，易受寒凉。艾灸完4到6小时内避免吹冷风及冷水洗澡。
六、什么是晕灸？
若患者在施救过程中出现眼花、恶心、面色苍白、脉细肢冷、血压下降等状态，就称为晕灸。
七、晕灸的原因
晕灸多因初次施灸空腹、疲劳、恐惧、体弱姿势不当、灸量过大等原因引起。 如出现此种情况，应立刻停止艾灸，让患者平卧片刻并予以温开水。一般半小时之内，可以自行缓解。
八、异常情况的处理
施灸后局部皮肤出现微红灼热属正常情况无需处理。如因施救过量时间过长，局部出现水泡，只要注意不擦破，可任其自然吸收。如水泡较大，可用消毒针头刺破水泡，放出水液或用注射器抽取水液，保持局部清洁，防止污染，待其自然愈合。
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