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全国爱肝日|请不要让你的“肝”着急!

发布日期:2024-03-19 点击量: 作者:文旭 来源:医教部

2024年3月18日是第24个“全国爱肝日”,今年爱肝日的宣传主题为“早防早筛 远离肝硬化”。

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什么是肝硬化?          

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         


肝硬化是一种常见的慢性肝病,可由一种或多种原因引起肝脏损害,肝脏呈进行性、弥漫性、纤维性病变。在致病因子反复或持续作用下,肝细胞呈弥漫性变性、坏死、凋亡,残存肝细胞再生,形成再生结节,结缔组织弥漫性增生形成纤维隔,最终分割及破坏肝小叶结构,代之以硬化性结节或假小叶为特征的病理性改变。

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肝硬化按病因分类可分为病毒性肝炎肝硬化、酒精性肝硬化、毒物和药物性肝硬化、寄生虫感染性肝硬化、代谢性肝硬化、循环障碍性肝硬化、自身免疫性肝病肝硬化、隐源性肝硬化等


       
肝硬化的病因有哪些?          

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         


病毒性肝炎:在我国,病毒性肝炎(尤其是乙型和丙型)是引起肝硬化的主要原因。肝硬化患者的血清学检测常显乙肝表面抗原(HBsAg)阳性,其阳性率高达70%。我国乙肝肝硬化约占全部病例的2/3。

慢性酒精中毒:长期酗酒的男性发生肝硬化的危险是不喝酒的5倍,女性则为13倍,表明女性对酒精中毒的易感性高于男性。

药物、毒物中毒:某些化学毒物,如砷、四氯化碳、黄磷等对肝长期作用可引起肝硬化。长期服用一些对肝脏有损害的药物亦可以引起肝硬化。

胆汁淤积:任何原因引起的肝内、外胆道梗阻,持续胆汁淤积,进展为胆汁性肝硬化。

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循环障碍:肝静脉和(或)下腔静脉阻塞、慢性心功能不全及缩窄性心包炎(心源性)导致肝脏长期淤血、肝细胞变化及纤维化,终致肝硬化。

寄生虫感染:血吸虫感染、华支睾吸虫寄生。

遗传和代谢性疾病:由于遗传或先天性酶缺乏,代谢产物沉积于肝脏,引起肝细胞坏死和结缔组织增生。


       
最伤肝的5个杀手          

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         


睡眠不足。很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯,但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是,睡眠过程中,人体会进入自我修复模式,经常熬夜既会导致睡眠不足,身体抵抗力下降,又会影响肝脏夜间的自我修复。“晚睡族”应尽量调整作息时间,最好每晚11点前入睡,保证每晚睡够7~8小时,让肝脏有效排毒,保证全身健康。

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早上起床后不及时排尿。体内排毒可以通过排尿、排汗、排便进行。早上起床后尽快排尿,可以将累积一整夜的毒素及时排出体外,避免毒素滞留体内,导致肝脏“中毒”。

暴饮暴食。暴饮暴食既损害胃肠道健康,也容易造成体内自由基大大增加。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基,排除毒素,净化血液。人体内的自由基越多,肝脏功能受损就越严重。而且现在很多年轻人不吃早餐。吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏,减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。健康的早餐可延长饱腹感,避免肝脏受损。

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偏爱油炸食品,吃半生不熟或烧焦食物。吃油炸食品一个月即可导致肝脏发生明显变化,引发类似肝炎的酶的变化。同样,吃半生不熟或烧焦食物(特别是肉食)也容易导致肝脏受损。有研究发现,醉虾、生蚝和半生不熟的贝类常带有细菌和寄生虫,一旦发生急性胃肠炎、痢疾,容易导致肝病恶化,甚至诱发肝昏迷。

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过量饮酒。过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力,导致体内毒素增加,诱发肝脏损伤及多种疾病。另外,酗酒还容易导致肝脏中毒,诱发肝炎。长期过量饮酒则容易导致肝硬化。每天饮高浓度酒超过两杯(25毫升)就会伤肝。

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肝硬化有哪些征兆          

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         


肝病面容:面部失去光泽,病程越长越明显,就如没洗脸似的。

出现黄疸:患者的皮肤状态较差,原本看起来红润的皮肤会变黄,不光是皮肤,甚至眼白位置也会发黄。

蜘蛛痣:皮肤容易有一些蜘蛛痣,比较容易出现在手部、后背、颈部这些地方。

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肝掌:患者的大小鱼际部位会有片状斑,片状斑长时间的存在是肝硬化一个比较明显的标志。尤其是片状斑数量不断的增多,用力按压的时候会消失,但是停止按压又会出现,这种情况,就需要及时前往医院做相关的检查,并针对性的治疗。

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出血倾向:肝硬化会影响人体凝血功能,所以会有不明原因的出血表现。比如牙龈出血,消化道出血等等。肝硬化的患者牙龈出血经常是在不知不觉中发生的,甚至睡觉的时候也会出血。

肝区疼痛:如果肝脏位置在短期内反复出现疼痛的感觉,就需要高度警惕,因为肝硬化比较严重之后,肝包膜就会受到牵连,肝脏出现肿大的现象,因此就会有疼痛感。

大便异常:肝硬化患者肝脏分泌胆汁能力比较差,容易消化不良,患者就可能有腹泻的现象,还有大便的颜色也会发生改变,比如颜色变成陶土一样的,这些都是要高度警惕是肝硬化。

另外,肝硬化还容易引起患者胃口下降,不喜欢吃东西,食欲不振,身体会随之变得比较瘦,身体的抵抗力也比较差,这些都是属于肝硬化明显的一些症状。肝硬化患者肝细胞受损越来越严重,身体的各项机能就会变得比较差,对于营养的吸收能力也会变差,因此身体容易消瘦。